Zmiany w życiu
e-papieros październik 1, 2014 Możliwość komentowania Zmiany w życiu została wyłączonaKażdy z nas niejednokrotnie przynajmniej myślał o tym ,by coś zmienić w swoim życiu. Są jednak osoby, które postanowiły to wprowadzić w życie. Najczęstsze zmiany dotyczą naszego zdrowia: schudnięcie , rzucenie palenia, znalezienie hobby. Ciekawe jest to, że wszystkie te trzy rzeczy można ze sobą połączyć. Hobby jako bieganie i znalezienie pomocnika w rzuceniu palenia (np. e-papieros).
Małe kroczki do celu
Przed rozpoczęciem działania dobrze jest opracować plan. To od czego zaczniemy i ile czasu dajemy sobie na poszczególne czynności. Dobrze jest zacząć od zakupienia odpowiednich produktów- urządzenia e-papieros, a także ciuchów do biegania- spodni, koszulki, stabilnych butów sportowych. Najlepiej jest biegać co drugi dzień, wyznaczając krótkie ,około 15-20 minutowe trasy. Podobnie z rzucaniem palenia, dobrze jest zacząć wszystko jednocześnie. Jeżeli będzie narastała w nas frustracja spowodowana niemożnością zapalania papierosa, wtedy sięgnijmy po elektroniczne urządzenie e-papieros. Kryzys zostanie zażegnany , a ewentualne dalsze rozdrażnienia z łatwością wyładujemy podczas biegu.
Widoczna poprawa
Po kilku tygodniach zmiany nie będą nam już przeszkadzały, a staną się pełną częścią dnia codziennego. Papieros elektroniczny stanie się przedmiotem numer jeden, zdrowym odpowiednikiem tego tytoniowego. Kondycja również zacznie nabierać odpowiedniego postępu. Wydolność zwiększy się, będziemy czuli się zdrowsi i silniejszy. A co najważniejsze, możemy zauważyć zmieniającą się na lepsze wagę. Po jakimś czasie możemy dodać do naszych przyzwyczajeń zdrowy tryb odżywiania. Rezygnować z bardzo tłustych produktów, lub tych zawierających dużo konserwantów. To wszystko ,połączone z rzucaniem palenia , da nam dużo satysfakcji i szczęścia. Pamiętać trzeba o wytrwałości, choć e-papieros zrobi bardzo dużo za nas.
Dobre życie
Jak widać łatwo jest zostać osobą godną do naśladowania. Najważniejsze kwestia, to jak najlepiej zorganizować swój czas i pilnować porządku. Tak naprawdę tylko to wystarczy do osiągnięcia wymarzonego celu. Rzucając palenie możemy to oczywiście spróbować zrobić bez urządzenia e-papieros, będziemy mogli mieć jeszcze więcej samozadowolenia, jednak to nie wstyd zakupić sobie to urządzenie. Papieros elektroniczny nie szkodzi, a pomaga. Dzięki niemu możemy z łatwością skupić się na reszcie zadań jakie nas czekają. Po osiągnięciu wymarzonych celów możemy pomyśleć, co jeszcze możemy zrobić? Napisać poradnik? Dodać nowe hobby? Może założyć szkołę motywacyjną? Reszta należy już do nas i naszej pomysłowości.